1 комбинация из базовых шагов аэробики. A= 2 V-step B= 4 Step kick C= 4 Plie touch D= Mambo+Repeat 2 knee

Выполняем 2 V-step+4 Step kick (A+B) столько раз, сколько нужно чтобы выполнить правильно.


Выполняем  4 Plie touch+Mambo+Repeat 2 knee (C+D) столько раз, сколько нужно чтобы выполнить правильно.

Соединяем AB+CD и выполняем столько раз, сколько нужно чтобы выполнить правильно.

Previous page
Prev
Next page
Next
Visually impaired version
Add the lesson to yourself and edit if needed. More details
Add a lesson to yourself