Кинезиологические упражнения:

- Покачаем головой- Неприятности долой;

- Уши сильно разотрем, И погладим и помнем.

- Покиваем головой, Чтобы был в душе покой.

- Чтоб внимательными быть, Нужно на ладонь давить.

- Мы ладони разотрем, Силу пальцам мы вернем

- Чтобы зоркость на терять, Нужно глазами нам вращать.

- Дышать глубоко, расправить плечи, закрыть глаза, голову вперед и медленно покачивать головой из стороны в сторону.

-Помассировать мочки ушей, затем всю ушную раковину. Растереть уши руками.

- Медленные наклоны головы к плечам и «кивающие» движения вперед-назад.

- Раскрыть пальцы левой руки, слегка нажать на точку концентрации внимания, расположенную в середине ладони, большим пальцем правой руки. При нажатии – выдох, при ослаблении – вдох. Тоже с правой рукой.

- Костяшками сжатых в кулак пальцев правой руки двигать вверх-вниз по ладони левой руки. То же для правой руки.

- Вращать глазами по кругу по 2-3 секунды.