Уважаемые учащиеся, чтобы выполнить комплекс нам понадобиться гантели, либо любой подручный (бутылки с водой, банки с сгущенкой и т.д.).
Уважаемые ученики, напиши пожалуйста справились ли Вы с комплексом упражнений. Трудно было или нет.