Тебе случалось слышать выражение "mens sana in corpore sano"? Это известная латинская фраза переводится так: "в здоровом теле - здоровый дух". Регулярная физическая нагрузка оказывает положительное влияние на наше здоровье - как физическое, так и психологическое. Спорт, движение и правильное питание обладают удивительной способностью поднимать нам настроение, благодаря им мы чувствуем себя лучше! Спорт - это прекрасная возможность приобщиться к важным жизненным ценностям и приобрести качества, которые будут необходимы тебе на протяжении всей жизни.