Contents
Для достижения успеха достаточно придерживаться таких правил:
1) соблюдать режим учебы и отдыха,
2) больше двигаться,
3) правильно питаться,
4) вовремя ложиться спать.
Для достижения успеха достаточно придерживаться таких правил:
1) соблюдать режим учебы и отдыха,
2) больше двигаться,
3) правильно питаться,
4) вовремя ложиться спать.
С чего начать?
Начнем с планирования.
Составим расписание на ближайшие три дня. Не стоит огорчаться, если не получится выполнить все задуманное. Не бойтесь вносить изменения.